Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

азу 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Хмели-сунели 1 4 0 0 0
Вода 500 - - - -
Томатная паста 60 61 3 - 11
Соль поваренная пищевая 1 - - - -
Огурец соленый 150 20 1 0 3
Говядина шейная часть 400 541 78 26 -
Лук репчатый 100 41 1 0 8
Итого: 1212 667 83 26 22
На 1 порцию: 1212 667 83.2 26.4 22.3
На 100 грамм: 55 6.9 2.2 1.8
БЖУ: 50% 36% 14%
Вес одной порции
Количество порций
1212 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1212 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
6.9 г
2.2 г
>1.8 г
50%
36%
14%
55 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, говядина шейная часть, огурец соленый, лук репчатый, томатная паста, хмели-сунели, соль поваренная пищевая
Приготовление
null
Рецепт пользователя nut555
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: