Быстрый капустный пирог
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Яйцо куриное | 140 | 220 | 18 | 16 | 1 |
Кефир 2,5% жирности | 250 | 133 | 7 | 6 | 10 |
Мука пшеничная | 140 | 479 | 13 | 2 | 105 |
Пищевая сода | 3 | - | - | - | - |
Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
Масло сливочное 72% | 70 | 463 | 1 | 51 | 1 |
Капуста белокочанная | 450 | 126 | 8 | 1 | 21 |
Итого: | 1063 | 1421 | 47 | 75 | 138 |
На 1 порцию: | 177 | 237 | 7.8 | 12.6 | 23 |
На 100 грамм: | 134 | 4.4 | 7.1 | 13.0 | |
БЖУ: | 13% | 48% | 39% |
Вес одной порции
Количество порций
177
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1063 г
10 мин.
+
40
Белки
Жиры
Углеводы
4.4 г
7.1 г
>13 г
13%
48%
39%
134 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, кефир 2,5% жирности, яйцо куриное, мука пшеничная , масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Готовим.РУ
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически