Обезжиренный сыр
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Пищевая сода | 3 | - | - | - | - |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Молоко 0.5% | 60 | 21 | 2 | 0 | 3 |
Яйцо куриное | 55 | 86 | 7 | 6 | 0 |
Творог, 0 % | 500 | 400 | 90 | - | 17 |
Итого: | 621 | 507 | 99 | 7 | 20 |
На 1 порцию: | 621 | 507 | 98.7 | 6.6 | 19.8 |
На 100 грамм: | 82 | 15.9 | 1.1 | 3.2 | |
БЖУ: | 74% | 11% | 15% |
20 мин.
+
4 часа
Белки
Жиры
Углеводы
15.9 г
1.1 г
>3.2 г
74%
11%
15%
82 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 0 % , молоко 0.5%, яйцо куриное, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Елена Кочубей
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически