бутерброд с маслом и сыром
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр твердый (маасдам) | 15 | 53 | 4 | 4 | 1 |
| Хлеб пшеничный | 50 | 107 | 4 | 1 | 23 |
| Масло сливочное 82% | 10 | 75 | 0 | 8 | 0 |
| Итого: | 75 | 235 | 8 | 13 | 24 |
| На 1 порцию: | 75 | 235 | 7.8 | 12.8 | 24 |
| На 100 грамм: | 313 | 10.4 | 17.1 | 32.0 | |
| БЖУ: | 13% | 48% | 39% |
3 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.4 г
17.1 г
>32 г
13%
48%
39%
313 Ккал / 100 г
Потребуется:
хлеб пшеничный, сыр твердый (маасдам), масло сливочное 82%
Рецепт пользователя Natalia
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: