Капуста тушеная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Томатная паста | 70 | 71 | 3 | - | 13 |
| Капуста белокочанная | 600 | 168 | 11 | 1 | 28 |
| Лук репчатый | 70 | 29 | 1 | 0 | 6 |
| Морковь | 70 | 25 | 1 | 0 | 5 |
| Перец сладкий | 100 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Соль поваренная пищевая | 7 | - | - | - | - |
| Итого: | 967 | 769 | 17 | 51 | 57 |
| На 1 порцию: | 242 | 192 | 4.4 | 12.7 | 14.2 |
| На 100 грамм: | 80 | 1.8 | 5.3 | 5.9 | |
| БЖУ: | 9% | 61% | 30% |
30 мин.
+
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.8 г
5.3 г
>5.9 г
9%
61%
30%
80 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, перец сладкий, томатная паста, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя elena
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: