салат з капусти
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 300 | 84 | 5 | 0 | 14 |
| Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Морковь | 50 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| Масло подсолнечное | 5 | 45 | - | 5 | - |
| Уксус 9% | 5 | 1 | - | - | 0 |
| Итого: | 410 | 169 | 7 | 6 | 22 |
| На 1 порцию: | 410 | 169 | 6.8 | 5.5 | 21.9 |
| На 100 грамм: | 41 | 1.7 | 1.3 | 5.3 | |
| БЖУ: | 17% | 30% | 53% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.7 г
1.3 г
>5.3 г
17%
30%
53%
41 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, уксус 9%
Рецепт пользователя Multmama
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: