Котлеты классические
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| фарш свино-говяжий | 610 | 1617 | 93 | 139 | 2 |
| фарш курино-говяжий | 1100 | 3245 | 121 | 301 | 29 |
| Яйцо куриное | 10 | 16 | 1 | 1 | 0 |
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Чеснок | 50 | 72 | 3 | 0 | 15 |
| Картофель | 300 | 231 | 6 | 1 | 49 |
| Соль поваренная пищевая | 20 | - | - | - | - |
| Хлеб ржано-пшеничный | 150 | 503 | 24 | 2 | 105 |
| Фарш из свинины | 1066 | 2804 | 181 | 224 | - |
| Итого: | 3526 | 8750 | 432 | 688 | 217 |
| На 1 порцию: | 235 | 583 | 28.8 | 45.9 | 14.4 |
| На 100 грамм: | 242 | 10.2 | 18.9 | 8.8 | |
| БЖУ: | 20% | 70% | 10% |
Вес одной порции
Количество порций
235
г
Порций:
15
Общий вес блюда: 3526 г
20 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
10.2 г
18.9 г
>8.8 г
20%
70%
10%
242 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш курино-говяжий, фарш из свинины, фарш свино-говяжий, картофель, лук репчатый, хлеб ржано-пшеничный, чеснок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, яйцо куриное
Рецепт пользователя Виктория
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: