рагу из говядины
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Томатная паста | 30 | 31 | 1 | - | 6 |
| Морковь | 125 | 44 | 2 | 0 | 9 |
| Масло подсолнечное | 33 | 297 | - | 33 | - |
| Перец сладкий | 100 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Лук репчатый | 150 | 62 | 2 | 0 | 12 |
| Говядина лопаточная часть | 650 | 891 | 126 | 43 | - |
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Итого: | 1594 | 1354 | 133 | 76 | 32 |
| На 1 порцию: | 266 | 226 | 22.1 | 12.7 | 5.4 |
| На 100 грамм: | 85 | 8.3 | 4.8 | 2.0 | |
| БЖУ: | 39% | 51% | 10% |
Вес одной порции
Количество порций
266
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1594 г
15 мин.
+
90 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
8.3 г
4.8 г
>2 г
39%
51%
10%
85 Ккал / 100 г
Потребуется:
говядина лопаточная часть, вода, лук репчатый, морковь, перец сладкий, масло подсолнечное, томатная паста, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя Натуля
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: