Курица в луковом соусе
 
                
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 426 | 175 | 6 | 1 | 35 | 
| Куриный окорочок | 1893 | 3495 | 403 | 208 | 2 | 
| Итого: | 2319 | 3669 | 409 | 209 | 37 | 
| На 1 порцию: | 2319 | 3669 | 409.2 | 209.1 | 36.8 | 
| На 100 грамм: | 158 | 17.6 | 9.0 | 1.6 | |
| БЖУ: | 45% | 51% | 4% | 
Вес одной порции
                    Количество порций
                
                    
                        2319                    
                    г
                
                
                    Порций:
                    
                        1                    
                
                Общий вес блюда: 2319 г
                
            
                        20 мин.                    
                    
                                                    +
                                                1 час                    
                Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        17.6 г
                            9 г
                            >1.6 г
                        45%
                            51%
                            4%
                        
                        158 Ккал / 100 г
                    
                                    Потребуется:
                    
                        куриный окорочок, лук репчатый                    
                                    
                    Рецепт пользователя Liska 55                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически





 рекомендует:
  рекомендует: