Свинина в томатном соусе

Фото: Depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Морковь | 80 | 28 | 1 | 0 | 6 |
Лук репчатый | 90 | 37 | 1 | 0 | 7 |
Масло оливковое | 60 | 539 | - | 60 | - |
Томатная паста | 80 | 82 | 4 | - | 15 |
Вода | 150 | - | - | - | - |
Петрушка | 20 | 9 | 1 | 0 | 2 |
Орех мускатный | 1 | 6 | 0 | 1 | 0 |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Перец душистый | 1 | - | - | - | - |
Розмарин | 1 | 1 | - | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Свинина вырезка | 300 | 426 | 58 | 21 | - |
Итого: | 789 | 1131 | 65 | 82 | 31 |
На 1 порцию: | 132 | 189 | 10.9 | 13.7 | 5.1 |
На 100 грамм: | 143 | 8.3 | 10.4 | 3.9 | |
БЖУ: | 23% | 66% | 11% |
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8.3 г
10.4 г
>3.9 г
23%
66%
11%
143 Ккал / 100 г
Потребуется:
свинина вырезка, вода, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло оливковое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, перец душистый, розмарин, орех мускатный
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически