Рисовый пудинг с тыквой
Рисовый пудинг с тыквой. Фото: depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Рис белый | 130 | 447 | 9 | 1 | 103 |
Молоко 2,5% | 300 | 162 | 9 | 8 | 14 |
Сливки 9% жирности | 100 | 107 | 3 | 9 | 4 |
Тыква | 100 | 22 | 1 | 0 | 4 |
Сахар-песок | 10 | 38 | - | - | 10 |
Ванильный сахар | 5 | 19 | - | - | 5 |
Мята свежая | 10 | 5 | 0 | - | 1 |
Итого: | 655 | 800 | 22 | 18 | 141 |
На 1 порцию: | 164 | 200 | 5.4 | 4.4 | 35.3 |
На 100 грамм: | 140 | 3.7 | 3.1 | 24.6 | |
БЖУ: | 11% | 19% | 70% |
15 мин.
+
80 мин
Белки
Жиры
Углеводы
3.7 г
3.1 г
>24.6 г
11%
19%
70%
140 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 2,5% , рис белый, сливки 9% жирности, тыква, сахар-песок, мята свежая, ванильный сахар
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически