Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Пюре из гороха с яйцом
Добавить
2
От пользователя Ирина Аверченко
1 ч. 40 мин. 94 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-12 г
Потребуется: вода, горох сушеный, яйцо куриное, лук репчатый, кинза, чеснок, масло кукурузное
Пюре из замороженного горошка
Добавить
1
20 мин. 109 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-5 г, У-15 г
Потребуется: горошек замороженный, сливки, 20,0% жирности, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Пюре из корня сельдерея
Добавить
11
От пользователя Nata
20 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: сельдерей, корень, вода, сливки 9% жирности, соль поваренная пищевая, чеснок
Пюре из моркови и сельдерея
Добавить
1
25 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-7 г, У-6 г
Потребуется: сельдерей, корень, морковь, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая
Пюре из нута (хумус)
Добавить
5
От пользователя tibgirl
1 мин. 320 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-18 г, У-30 г
Потребуется: нут, масло оливковое, сок лимонный, кинза, чеснок, зира (кумин), пажитник, карри
Пюре из сельдерея
Добавить
7
От пользователя Olcher
15 мин. 47 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-10 г
Потребуется: сельдерей, корень, картофель, йогурт 1,5%
Пюре из цветной капусты
Добавить
3
20 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-16 г, У-3 г
Потребуется: капуста цветная, молоко кокосовое blue dragon, масло кокосовое, соль поваренная пищевая
Пюре капустное
Добавить
16
10 мин. 102 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-9 г, У-4 г
Потребуется: капуста белокочанная, сливки, 20,0% жирности, масло сливочное 72%, петрушка, соль поваренная пищевая
Пянсе
Добавить
9
От пользователя Худышка
30 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-21 г
Потребуется: капуста тушеная , тесто пирожковое
Равиоли с солёными рыжиками
Добавить
1
40 мин. 175 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-24 г
Потребуется: мука пшеничная , яйцо куриное, рыжики солёные, лук репчатый, масло оливковое
Равиоли со шпинатом и рикоттой
Добавить
2
30 мин. 233 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-10 г, У-28 г
Потребуется: мука пшеничная , шпинат, яйцо куриное, сыр рикотта, масло оливковое, соль поваренная пищевая, орех мускатный, перец черный молотый
Рагу грибное с томатами и перцем
Добавить
7
От пользователя Танюшка Павлова
10 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: шампиньоны, перец болгарский красный, томаты в с/с greenray (калита), йогурт danone традиционный 3,3% 170г
Рагу из баклажанов
Добавить
26
От пользователя Maxima
10 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: баклажаны, шампиньоны, вода, лук репчатый, сметана 20,0% жирности, масло подсолнечное
Рагу из баклажанов
Добавить
14
От пользователя Худышка
20 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, помидоры, лук репчатый, морковь, перец сладкий, томатная паста, масло подсолнечное
Рагу из баранины по-болгарски
Добавить
83
1 ч. 120 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-7 г
Потребуется: лук репчатый, баранина, йогурт 1,5% , яичный желток куриный, мука пшеничная , сок лимонный, чеснок, лавровый лист, соль поваренная пищевая, перец черный горошек, перец красный молотый
Рагу из индейки
Добавить
34
От пользователя Светлана Вольная
15 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, морковь, лук репчатый, помидоры, перец сладкий, яблоки, чернослив, укроп и другие пряные травы, чеснок
Рагу из индейки с овощами в мультиварке
Добавить
25
От пользователя owLin@fee
15 мин. 119 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-8 г, У-6 г
Потребуется: капуста цветная, индейка, грудка без кожи, картофель, перец сладкий, масло подсолнечное, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Рагу из кабачков
Добавить
21
От пользователя Nata
45 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-6 г
Потребуется: кабачок, картофель, перец сладкий, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рагу из кабачков
Добавить
23
От пользователя Худышка
20 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, помидоры, лук репчатый, перец сладкий, морковь, томатная паста, масло подсолнечное
Рагу из кабачков и капусты
Добавить
66
От пользователя Evochka
15 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: кабачок, морковь, капуста белокочанная, лук репчатый, сметана 15,0% жирности
Рагу из кабачков с грибами
Добавить
47
От пользователя Олеся Сибгатуллина
1 ч. 20 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: кабачок, шампиньоны, маслины крупные, лук репчатый, помидоры, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рагу из кролика под хрустящей корочкой
Добавить
6
30 мин. 182 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-11 г
Потребуется: мясо кролика, слоеное тесто бездрожжевое, морковь, сметана 10,0% жирности, картофель, горошек зеленый, лук репчатый, яйцо куриное, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рагу из курицы и кабачка
Добавить
7
35 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: кабачок, курица филе, без кожи, лук репчатый, масло оливковое, соевый соус, чеснок, перец черный молотый
Рагу из курицы с болгарским перцем
Добавить
2
45 мин. 122 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-6 г, У-4 г
Потребуется: курица филе, без кожи, перец сладкий, морковь, лук репчатый, масло оливковое, соевый соус, чеснок, томатная паста, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рагу из курицы с овощами и маслинами
Добавить
10
25 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-3 г
Потребуется: курица филе, без кожи, цуккини, помидоры, маслины средние и мелкие, перец болгарский красный, вода, лук репчатый, масло оливковое, петрушка, соль поваренная пищевая