Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Мандариновый кекс 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Разрыхлитель теста 10 8 - - 2
Ванилин 2 6 - - 0
Мандарин 210 80 2 0 16
Яйцо куриное (термообработка) 300 424 34 26 2
Фруктоза 150 580 - - 149
Миндаль 250 1523 47 134 33
Итого: 922 2621 83 161 202
На 1 порцию: 231 655 20.6 40.2 50.5
На 100 грамм: 284 8.9 17.4 21.9
БЖУ: 13% 56% 31%
Вес одной порции
Количество порций
231 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 922 г
1 ч. 30 мин.
+ 30
Белки
Жиры
Углеводы
8.9 г
17.4 г
>21.9 г
13%
56%
31%
284 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное (термообработка), миндаль, мандарин, фруктоза, разрыхлитель теста, ванилин
Приготовление

Потребуется:

3 крупных мандарина;

6 яиц;

150гр фруктозы;

250гр молотого миндаля или миндальной муки;

1ч.л. разрыхлителя;

ванилин на кончике ножа или 1 стручок ванили.

 

Приготовление:

1. Мандарины опустить в кипящую воду и варить на слабом огне 2 часа. Остудить 10-15 минут, разрезать вдоль и удалить косточки. Измельчить мандарины вместе с кожурой в блендере.

2. Разогреть духовку до 180°С. Дно формы диаметром 20 см застелить бумагой, стенки смазать маслом и посыпать мукой.

3. В большой миске смешать молотый миндаль, разрыхлитель и ванилин. Отдельно взбить яйца с фруктозой и смешать с сухой смесью. Добавить мандариновое пюре, хорошо перемешать и вылить тесто в форму.

4. Выпекать кекс около часа до темно-золотистого цвета. Если он зарумянится слишком рано, накрыть его листом фольги. Проверить готовность деревянной палочкой - она должна выходить сухой из центра кекса.

5. Остудить кекс в форме 15-20 минут и перевернуть на решетку. Полностью остудить и поставить в холодильник на ночь. Мандариновый кекс гораздо вкуснее и ароматнее на следующий день.

Рецепт пользователя Мира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: