Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Сердечки индейки 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сметана 15,0% жирности 250 405 7 38 9
Сердечки индейки 800 1200 120 80 -
Итого: 1050 1605 127 118 9
На 1 порцию: 1050 1605 126.5 117.5 9
На 100 грамм: 153 12.0 11.2 0.9
БЖУ: 32% 66% 2%
Вес одной порции
Количество порций
1050 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1050 г
2 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
12 г
11.2 г
>0.9 г
32%
66%
2%
153 Ккал / 100 г
Потребуется:
сердечки индейки, сметана 15,0% жирности
Приготовление

Сердечки обжарить на сливочном масле. Добавить воды и сметаны, посолить, поперчить и тушить в этом соусе до готовности

Рецепт пользователя korovka
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: