гуляш из свинины

Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Свинина лопаточная часть | 700 | 2559 | 103 | 206 | - |
Масло подсолнечное | 100 | 899 | - | 100 | - |
Лук репчатый | 300 | 123 | 4 | 1 | 25 |
Фасоль зерно | 150 | 447 | 32 | 3 | 71 |
Итого: | 1250 | 4028 | 139 | 309 | 95 |
На 1 порцию: | 156 | 504 | 17.3 | 38.7 | 11.9 |
На 100 грамм: | 322 | 11.1 | 24.7 | 7.6 | |
БЖУ: | 15% | 75% | 10% |
Вес одной порции
Количество порций
156
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1250 г
30 мин.
+
90
Белки
Жиры
Углеводы
11.1 г
24.7 г
>7.6 г
15%
75%
10%
322 Ккал / 100 г
Потребуется:
свинина лопаточная часть, лук репчатый, фасоль зерно, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Алена
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически