Свинина с пшеном и фасолью
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 600 | - | - | - | - |
| Шампиньоны | 250 | 68 | 11 | 3 | 0 |
| Фасоль зерно | 100 | 298 | 21 | 2 | 47 |
| Фасоль стручковая | 300 | 69 | 8 | 1 | 9 |
| Свинина лопаточная часть | 300 | 1097 | 44 | 88 | - |
| Пшено | 100 | 348 | 12 | 3 | 69 |
| Итого: | 1650 | 1880 | 95 | 97 | 126 |
| На 1 порцию: | 1650 | 1880 | 94.9 | 96.9 | 125.6 |
| На 100 грамм: | 114 | 5.8 | 5.9 | 7.6 | |
| БЖУ: | 22% | 50% | 28% |
Вес одной порции
Количество порций
1650
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1650 г
5 мин.
+
20 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
5.8 г
5.9 г
>7.6 г
22%
50%
28%
114 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, фасоль стручковая, свинина лопаточная часть, шампиньоны, фасоль зерно, пшено
Рецепт пользователя Олеся Тимофеева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: