солянка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурец соленый | 360 | 47 | 3 | 0 | 6 |
| Оливки. Консервы | 100 | 175 | 2 | 16 | 5 |
| Томатная паста | 100 | 102 | 5 | - | 19 |
| Сосиски молочные | 100 | 261 | 11 | 24 | 0 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Маслины крупные | 100 | 81 | 1 | 7 | 6 |
| Морковь | 120 | 42 | 2 | 0 | 8 |
| Колбаса сырокопченая любительская | 100 | 514 | 21 | 48 | - |
| Колбаса варено-копченая | 100 | 420 | 17 | 39 | 0 |
| Говядина грудинка мякоть | 600 | 1348 | 102 | 104 | - |
| Итого: | 1780 | 3031 | 165 | 239 | 53 |
| На 1 порцию: | 1780 | 3031 | 164.6 | 239 | 53 |
| На 100 грамм: | 170 | 9.2 | 13.4 | 3.0 | |
| БЖУ: | 22% | 71% | 7% |
Вес одной порции
Количество порций
1780
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1780 г
30 мин.
+
90
Белки
Жиры
Углеводы
9.2 г
13.4 г
>3 г
22%
71%
7%
170 Ккал / 100 г
Потребуется:
говядина грудинка мякоть, огурец соленый, морковь, томатная паста, сосиски молочные, лук репчатый, оливки. консервы, колбаса сырокопченая любительская, колбаса варено-копченая , маслины крупные
Рецепт пользователя nut555
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: