Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

гренки 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 10 90 - 10 -
Масло сливочное 82% 5 37 - 4 -
Молоко 3,2% 50 30 2 2 2
Яйцо куриное 30 47 4 4 0
Хлеб пшеничный 200 427 15 2 93
Итого: 295 631 21 21 96
На 1 порцию: 295 631 20.5 21 96
На 100 грамм: 214 6.9 7.1 32.5
БЖУ: 13% 29% 58%
Вес одной порции
Количество порций
295 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 295 г
15 мин.
+ 5
Белки
Жиры
Углеводы
6.9 г
7.1 г
>32.5 г
13%
29%
58%
214 Ккал / 100 г
Потребуется:
хлеб пшеничный, молоко 3,2% , яйцо куриное, масло подсолнечное, масло сливочное 82%
Приготовление





Рецепт пользователя Ekler
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: