Мясной хлеб для кето и карнивор-диеты
Кетохлеб
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Кориандр | 3 | 1 | - | - | 0 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Тмин | 3 | 10 | 1 | 0 | 2 |
Пищевая сода | 5 | - | - | - | - |
Яблочный уксус | 10 | 2 | - | - | 0 |
Масло топленое | 30 | 268 | 0 | 30 | - |
Яйцо куриное | 300 | 471 | 38 | 35 | 2 |
Телятина котлетное мясо | 300 | 290 | 59 | 6 | - |
Итого: | 656 | 1042 | 98 | 71 | 4 |
С учетом уварки: | 540 | 1042 | 98 | 71 | 4 |
На 1 порцию: | 45 | 87 | 8.2 | 5.9 | 0.3 |
На 100 грамм: | 159 | 14.9 | 10.8 | 0.6 | |
БЖУ: | 38% | 61% | 1% |
40 мин.
+
В духовке 45 минут
Белки
Жиры
Углеводы
14.9 г
10.8 г
>0.6 г
38%
61%
1%
159 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
яйцо куриное, телятина котлетное мясо, масло топленое, яблочный уксус, соль поваренная пищевая, пищевая сода, кориандр, тмин
Рецепт от www.instagram.com
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически