Салат из свеклы
 
                
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Сметана 15,0% жирности | 20 | 32 | 1 | 3 | 1 | 
| Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 | 
| Сыр Ламбер сливочный | 150 | 593 | 36 | 49 | - | 
| Свекла | 250 | 105 | 4 | 0 | 22 | 
| Итого: | 430 | 744 | 41 | 52 | 26 | 
| На 1 порцию: | 215 | 372 | 20.3 | 26.1 | 12.9 | 
| На 100 грамм: | 173 | 9.4 | 12.1 | 6.0 | |
| БЖУ: | 22% | 64% | 14% | 
                        15 мин.                    
                    
                                                    +
                                                3 ч                    
                Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        9.4 г
                            12.1 г
                            >6 г
                        22%
                            64%
                            14%
                        
                        173 Ккал / 100 г
                    
                                    Потребуется:
                    
                        свекла, сыр ламбер сливочный, сметана 15,0% жирности, чеснок                    
                                    
                    Рецепт пользователя Татьяна Фисенко                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически






 рекомендует:
  рекомендует: