Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Ватрушка быстрая 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сухари панировочные 8 27 1 0 6
Масло подсолнечное нерафинированное (ТД Ярмарка) 2 18 - 2 -
Мука пшеничная 203 694 19 2 152
Масло сливочное 72% 22 145 0 16 0
Яйцо куриное 246 386 31 28 2
Сахар-песок 200 758 - - 200
Творог 0% (Рузский) 452 385 81 - 15
Сметана 15% (Избенка) 250 400 7 38 9
Итого: 1383 2813 139 86 383
С учетом уварки: 1226 2813 139 86 383
На 1 порцию: 1226 2813 139.3 86.3 383.1
На 100 грамм: 229 11.4 7.0 31.2
БЖУ: 19% 27% 54%
Вес одной порции
Количество порций
1226 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1226 г
30 мин.
+ 60
Белки
Жиры
Углеводы
11.4 г
7 г
>31.2 г
19%
27%
54%
229 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
творог 0% (рузский), сметана 15% (избенка), яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, сухари панировочные, масло подсолнечное нерафинированное (тд ярмарка)
Приготовление

1.

Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: