Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Диетический фруктово-ягодный бисквитный торт  

Диетический фруктово-ягодный бисквитный торт . Фото: Shutterstosk
Диетический фруктово-ягодный бисквитный торт . Фото: Shutterstosk
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Бисквит классический 650 1788 52 32 332
Пюре яблочное 400 328 2 1 76
Сок вишнёвый 200 102 1 0 23
Агар 5 1 0 - 4
Черника 20 9 0 0 2
Смородина красная 20 9 0 - 2
Ежевика 20 7 0 0 1
Итого: 1315 2244 57 33 438
На 1 порцию: 164 281 7.1 4.2 54.8
На 100 грамм: 171 4.3 2.5 33.3
БЖУ: 10% 13% 77%
Вес одной порции
Количество порций
164 г
Порций: 8
Общий вес блюда: 1315 г
1 ч.
+ 1 час для выпечки бисквита и 1 час для желирования
Белки
Жиры
Углеводы
4.3 г
2.5 г
>33.3 г
10%
13%
77%
171 Ккал / 100 г
Потребуется:
бисквит классический, пюре яблочное, сок вишнёвый, черника, смородина красная, ежевика, агар
Приготовление

Потребуется:

Бисквит классический - 650 г

Фруктовое пюре для детского питания - 400 г

Вишневый сок - 1 стакан

Агар-агар - 1 чайная ложка

Свежие ягоды для украшения торта

 

Приготовление:

1. Замочить заранее 1 ч.л. агар-агара в 200 г вишневого сока.

2. Приготовить бисквит по рецепту, или использовать готовый бисквит, разрезать его на 2-3 слоя.

3. Смазать каждый слой фруктовым пюре для детского питания и посыпать любыми свежими ягодами.

4. Сок с разбухшим агар-агаром поставить на огонь, и довести до кипения, помешивая. Кипятить 1-2 минуты на медленном огне. 

5. Смешать 1/3 фруктового пюре и сок с агар-агаром. Залить этой смесью верхний слой торта, украсить ягодами. Агар-агар застывает при комнатной температуре. Но тортик перед подачей можно подержать и в холодильнике.

 

Посмотрите рецепты других десертов и выпечки, и узнайте их калорийность!

Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: