капуста цветная жареная в яйце
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Капуста цветная | 500 | 150 | 13 | 2 | 21 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Хмели-сунели | 5 | 21 | 0 | 2 | 1 |
| Итого: | 625 | 508 | 26 | 35 | 22 |
| На 1 порцию: | 625 | 508 | 25.5 | 35 | 22.2 |
| На 100 грамм: | 81 | 4.1 | 5.6 | 3.6 | |
| БЖУ: | 20% | 62% | 18% |
5 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
4.1 г
5.6 г
>3.6 г
20%
62%
18%
81 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста цветная, яйцо куриное, масло подсолнечное, хмели-сунели
Рецепт пользователя Элла
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: