овощной суп пюре
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Вода | 1000 | - | - | - | - |
| Масло оливковое | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Сельдерей черешковый | 49 | 6 | 0 | - | 1 |
| капуста брокколи замороженная | 200 | 48 | 5 | 1 | 9 |
| Горошек замороженный | 70 | 50 | 5 | 0 | 11 |
| Морковь | 77 | 27 | 1 | 0 | 5 |
| Лук репчатый | 70 | 29 | 1 | 0 | 6 |
| Картофель | 224 | 173 | 5 | 1 | 37 |
| Итого: | 1710 | 436 | 17 | 12 | 72 |
| На 1 порцию: | 1710 | 436 | 16.9 | 12.3 | 72.3 |
| На 100 грамм: | 26 | 1.0 | 0.7 | 4.2 | |
| БЖУ: | 14% | 24% | 62% |
Вес одной порции
Количество порций
1710
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1710 г
15 мин.
+
40 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
0.7 г
>4.2 г
14%
24%
62%
26 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, капуста брокколи замороженная, морковь, горошек замороженный, лук репчатый, сельдерей черешковый, чеснок, масло оливковое
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: