Бананово шоколадно нутовые кексы
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Какао Золотой Ярлык | 20 | 70 | 5 | 3 | 2 |
| Банан | 30 | 29 | 1 | 0 | 6 |
| Разрыхлитель теста | 5 | 4 | - | - | 1 |
| Мука цельнозерновая | 8 | 25 | 1 | 0 | 5 |
| Нут вареный | 100 | 138 | 9 | 2 | 21 |
| Яйцо куриное | 150 | 236 | 19 | 17 | 1 |
| Итого: | 313 | 502 | 34 | 23 | 36 |
| На 1 порцию: | 313 | 502 | 34.2 | 22.7 | 36 |
| На 100 грамм: | 160 | 10.9 | 7.3 | 11.5 | |
| БЖУ: | 28% | 42% | 30% |
3 мин.
+
25 в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
10.9 г
7.3 г
>11.5 г
28%
42%
30%
160 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, нут вареный , банан, какао золотой ярлык, мука цельнозерновая, разрыхлитель теста
Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: