грибы - Рецепты пользователя Lena Karpova - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

грибы 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 10 90 - 10 -
Лук репчатый 37 15 1 0 3
Шампиньоны 324 88 14 3 0
Итого: 371 192 14 13 3
На 1 порцию: 371 192 14.4 13.3 3.3
На 100 грамм: 52 3.9 3.6 0.9
БЖУ: 30% 63% 7%
Вес одной порции
Количество порций
371 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 371 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.9 г
3.6 г
>0.9 г
30%
63%
7%
52 Ккал / 100 г
Потребуется:
шампиньоны, лук репчатый, масло подсолнечное
Приготовление




 

Рецепт пользователя Lena Karpova
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: