Сырные печенья в аэрогриле - Рецепты пользователя Milliandra - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Сырные печенья в аэрогриле 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Яйцо куриное 47 74 6 5 0
Вода 7 - - - -
Кунжут-семя 50 283 10 24 6
Мука пшеничная 400 1368 37 5 300
Масло сливочное 72% 400 2644 3 290 5
Сыр Чеддер 250 980 58 80 -
Итого: 1154 5349 113 405 311
На 1 порцию: 96 446 9.4 33.7 25.9
На 100 грамм: 464 9.8 35.1 27.0
БЖУ: 8% 68% 24%
Вес одной порции
Количество порций
96 г
Порций: 12
Общий вес блюда: 1154 г
20 мин.
+ 1 час
Белки
Жиры
Углеводы
9.8 г
35.1 г
>27 г
8%
68%
24%
464 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , масло сливочное 72%, сыр чеддер, кунжут-семя, яйцо куриное, вода
Приготовление

1. Сыр натереть на терке.
2. Сыр, муку, масло и кунжут тщательно смешать миксером.
3. Тесто разрезать на 4 части, и каждую часть скатать в колбаску. 4. Завернуть в целлофан и оставить в холодильнике на 1 час.
5. Яйцо взбить, добавить 1 ч.л. воды.
6. Колбаски из теста порезать кружочками. Форму для выпечки смазать сливочным маслом и выложить сырные кружочки.
7. Полить сбрызнуть яичной смесью, посыпать оставшимся кунжутом. Готовить в аэрогриле при температуре 180 градусов 10-12 минут.

Рецепт от www.calorizator.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: