Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Бургер «Биг Кахуна» 

Бургер "Биг Кахуна"
Бургер "Биг Кахуна"
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Хлеб зерновой 100 228 9 1 45
Фарш из говядины 80 172 14 12 -
Салат 10 1 0 - 0
Ананас консервированный 20 11 - - 3
Лук репчатый 10 4 0 - 1
Имбирь корень 5 17 1 0 4
Чеснок 3 4 0 - 1
Соус барбекю Heinz 10 12 0 - 3
Итого: 238 449 24 14 56
На 1 порцию: 238 449 24 13.7 56.1
На 100 грамм: 189 10.1 5.8 23.6
БЖУ: 22% 28% 50%
Вес одной порции
Количество порций
238 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 238 г
20 мин.
+ 10
Белки
Жиры
Углеводы
10.1 г
5.8 г
>23.6 г
22%
28%
50%
189 Ккал / 100 г
Потребуется:
хлеб зерновой, фарш из говядины, ананас консервированный, салат, лук репчатый, соус барбекю heinz, имбирь корень, чеснок
Приготовление

1. Фарш смешать с имбирем, чесноком, посолить-поперчить по вкусу. Обжарить бургер на сухой сковородке или на гриле.

2. Ломтики ананаса слегка обжарить на скороводе или гриле (можно использовать и свежий ананас, но в этом случае время его обжаривания увеличивается).

3. 2 кусочка хлеба или 2 половинки цельнозерновой булочки обильно смазать соусом.

4. Положить на кусочек хлеба салатный лист, ломтики обжаренного ананаса, говяжий бургер, кольца сладкого лука и закрыть вторым кусочком хлеба.

 

Для приготовления гамбургеров Вы можете использовать как хлеб, так и самостоятельно приготовленные для этих целей булочки.

Мясо для фарша так же выбирается по своему вкусу.

 

Название и рецепт этого бургера были придуманы специально для фильма "Криминальное чтиво".

Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: