Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Мохито 

Освежающий Мохито
Освежающий Мохито
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сахар тростниковый 15 57 - - 14
Лайм 50 8 1 0 2
Мята свежая 10 5 0 - 1
Ром 50 110 - - -
Sprite (Спрайт) 150 44 0 - 11
Вода 50 - - - -
Итого: 325 224 1 0 27
На 1 порцию: 325 224 1.1 0.1 26.9
На 100 грамм: 69 0.3 0.0 8.3
БЖУ: 4% 1% 95%
Вес одной порции
Количество порций
325 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 325 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.3 г
0 г
>8.3 г
4%
1%
95%
69 Ккал / 100 г
Потребуется:
sprite (спрайт), лайм, ром, вода, сахар тростниковый, мята свежая
Приготовление

3 ч.л. коричневого сахара

половинка лайма

пучок мяты

50 мл рома

150-200 мл содовой (или Schweppes, Sprite)

лед (примерно на треть бокала)

 

1. Половинку лайма разрезать на 3 части и выдавить сок. Нам потребуются корочки с мякотью.

2. В бокал насыпать сахар, положить корочки лайма, положить листочки мяты.

3. Перемешать и немного потолочь.

4. Добавить лёд и ром.

5. Налить содовую, украсить веточкой мяты и долькой лайма.

 

 

Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: