Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Крабовый салат 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Крабовое мясо 215 233 17 2 38
Яйцо куриное 134 210 17 15 1
Огурец грунтовый 241 34 2 0 6
Кукуруза Консервы 297 353 12 4 67
Итого: 887 830 47 21 112
На 1 порцию: 887 830 47.3 21.2 111.9
На 100 грамм: 94 5.3 2.4 12.6
БЖУ: 23% 23% 54%
Вес одной порции
Количество порций
887 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 887 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.3 г
2.4 г
>12.6 г
23%
23%
54%
94 Ккал / 100 г
Потребуется:
кукуруза консервы, огурец грунтовый, крабовое мясо, яйцо куриное
Приготовление






 

Рецепт пользователя ЕленаТихонова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: