Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

курица пароварке 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Курица тушка 500 1190 91 92 -
Итого: 500 1190 91 92 0
На 1 порцию: 500 1190 91 92 0
На 100 грамм: 238 18.2 18.4 0.0
БЖУ: 31% 69% 0%
Вес одной порции
Количество порций
500 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 500 г
5 мин.
+ 60 минут в пароварке
Белки
Жиры
Углеводы
18.2 г
18.4 г
>0 г
31%
69%
0%
238 Ккал / 100 г
Потребуется:
курица тушка
Приготовление

Курицу сложить в пароварку и варить 

Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: