Макароны с курицей и мексиканской смесью
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 400 | - | - | - | - |
| Овощная смесь Mexico от Hortex | 400 | 224 | 14 | 2 | 30 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Филе куриное (Амур бройлер) | 300 | 321 | 64 | 8 | - |
| Макароны Роллтон | 200 | 680 | 22 | 2 | 142 |
| Итого: | 1320 | 1405 | 100 | 31 | 172 |
| С учетом уварки: | 960 | 1405 | 100 | 31 | 172 |
| На 1 порцию: | 240 | 351 | 25.1 | 7.8 | 43 |
| На 100 грамм: | 146 | 10.4 | 3.2 | 17.9 | |
| БЖУ: | 29% | 20% | 51% |
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
10.4 г
3.2 г
>17.9 г
29%
20%
51%
146 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, овощная смесь mexico от hortex, филе куриное (амур бройлер), макароны роллтон , масло подсолнечное
Рецепт пользователя Александра
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: