с-т капуста кр.+морковь+редька - Рецепты пользователя Женёк - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

с-т капуста кр.+морковь+редька 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 20 180 - 20 -
Дайкон (японская редька) 100 21 1 - 4
Капуста краснокочанная 300 78 2 1 15
Морковь 275 96 4 0 19
Итого: 695 375 7 21 38
На 1 порцию: 695 375 7.2 20.9 38.4
На 100 грамм: 54 1.0 3.0 5.5
БЖУ: 8% 51% 41%
Вес одной порции
Количество порций
695 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 695 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
3 г
>5.5 г
8%
51%
41%
54 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста краснокочанная, морковь, дайкон (японская редька), масло подсолнечное
Приготовление

20

Рецепт пользователя Женёк
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: