Сок «Молодость и свежесть»
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурец грунтовый | 150 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Лимон | 80 | 27 | 1 | 0 | 2 |
| Капуста белокочанная | 300 | 84 | 5 | 0 | 14 |
| Брокколи | 300 | 102 | 9 | 1 | 20 |
| Сельдерей черешковый | 300 | 36 | 3 | 0 | 6 |
| Яблоки | 400 | 188 | 2 | 2 | 39 |
| Итого: | 1530 | 458 | 20 | 4 | 86 |
| На 1 порцию: | 1530 | 458 | 20.1 | 3.6 | 85.7 |
| На 100 грамм: | 30 | 1.3 | 0.2 | 5.6 | |
| БЖУ: | 18% | 7% | 75% |
Вес одной порции
Количество порций
1530
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1530 г
20 мин.
+
Напишите время готовки без вашего участия - например, 20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
0.2 г
>5.6 г
18%
7%
75%
30 Ккал / 100 г
Потребуется:
яблоки, капуста белокочанная, брокколи, сельдерей черешковый, огурец грунтовый, лимон
Рецепт пользователя Имира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: