Омлет в мультиварке - Рецепты пользователя Trackhound - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Омлет в мультиварке 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Соль поваренная пищевая 10 - - - -
Молоко 2,5% 500 270 15 13 24
Яйцо куриное 700 1099 89 81 5
Итого: 1210 1369 103 93 29
На 1 порцию: 1210 1369 103.4 93 28.9
На 100 грамм: 113 8.5 7.7 2.4
БЖУ: 30% 61% 9%
Вес одной порции
Количество порций
1210 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1210 г
7 мин.
+ 20 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
8.5 г
7.7 г
>2.4 г
30%
61%
9%
113 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, молоко 2,5% , соль поваренная пищевая
Приготовление

1. Взбить яйца с молоком, посолить

2. Залить смесь  в чашу мультиварки

3. Готовить 20 минут в режиме "Выпечка"

 

Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: