Курица в сметане
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Сметана 20,0% жирности | 80 | 165 | 2 | 16 | 3 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Куриная грудка, без кожи | 400 | 452 | 92 | 4 | - |
| Итого: | 585 | 658 | 95 | 20 | 11 |
| На 1 порцию: | 585 | 658 | 95.4 | 20.2 | 10.9 |
| На 100 грамм: | 113 | 16.3 | 3.5 | 1.9 | |
| БЖУ: | 63% | 30% | 7% |
15 мин.
+
40
Белки
Жиры
Углеводы
16.3 г
3.5 г
>1.9 г
63%
30%
7%
113 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриная грудка, без кожи, лук репчатый, сметана 20,0% жирности, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Mousejune
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: