Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Бананчики в шоколаде 

Фото: <a href="http://two-cooks.ru/recipe/bananyi-v-shokolade/">two-cooks</a>
Фото: two-cooks
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Банан 600 576 9 3 126
Горький шоколад 200 1078 12 71 96
Фундук жареный 100 703 18 66 9
Итого: 900 2357 39 140 232
На 1 порцию: 150 393 6.5 23.3 38.6
На 100 грамм: 262 4.4 15.5 25.8
БЖУ: 7% 54% 39%
Вес одной порции
Количество порций
150 г
Порций: 6
Общий вес блюда: 900 г
30 мин.
+ 30 минут в холодильнике
Белки
Жиры
Углеводы
4.4 г
15.5 г
>25.8 г
7%
54%
39%
262 Ккал / 100 г
Потребуется:
банан, горький шоколад, фундук жареный
Приготовление

Потребуется:

Бананы - 4 шт,

Шоколад темный - 150 г,

Орехи дробленые (фундук) - 100 г

 

Палочки для мороженого - 12 шт

 

Приготовление:

Растопить шоколад на водяной бане, бананы очистить и нарезать каждый на 3 части. Бананы насадить на палочки и обмакнуть в шоколад, затем обвалять в дробленых орехах и положить на кулинарный пергамент. Поставить бананчики застывать в холодильник на полчаса, и можно угощаться!

Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: