Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Осень 37 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Горький шоколад 7 38 0 3 3
Фундук 5 33 1 3 1
Миндаль 5 31 1 3 1
Чернослив 10 26 0 0 6
Курага 10 23 1 - 5
Итого: 37 150 3 8 16
На 1 порцию: 37 150 2.8 8.4 15.5
На 100 грамм: 405 7.6 22.7 41.9
БЖУ: 8% 51% 41%
Вес одной порции
Количество порций
37 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 37 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
7.6 г
22.7 г
>41.9 г
8%
51%
41%
405 Ккал / 100 г
Потребуется:
чернослив, курага, горький шоколад, фундук, миндаль
Приготовление

Взвесить все ингредиенты. Порция 37г.

Рецепт пользователя Enkuz
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: