Пирог "Шарлотка" с бананом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Овсяная мука | 82 | 275 | 9 | 4 | 54 |
| Ванильный сахар | 20 | 76 | - | - | 20 |
| Яйцо куриное | 90 | 141 | 11 | 10 | 1 |
| Мед натуральный (мёд) | 30 | 94 | 0 | - | 24 |
| Разрыхлитель теста | 1 | 1 | - | - | 0 |
| Мука цельнозерновая | 30 | 94 | 4 | 1 | 19 |
| Молоко 1,5% | 100 | 45 | 3 | 2 | 5 |
| Банан | 120 | 115 | 2 | 1 | 25 |
| Итого: | 473 | 841 | 29 | 18 | 147 |
| На 1 порцию: | 473 | 841 | 28.6 | 17.5 | 147 |
| На 100 грамм: | 178 | 6.0 | 3.7 | 31.1 | |
| БЖУ: | 13% | 18% | 69% |
2 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
6 г
3.7 г
>31.1 г
13%
18%
69%
178 Ккал / 100 г
Потребуется:
банан, молоко 1,5%, яйцо куриное, овсяная мука, мед натуральный (мёд), мука цельнозерновая, ванильный сахар, разрыхлитель теста
Рецепт пользователя Evgenia Fley
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: