Салат от Тани
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Сыр Адыгейский | 30 | 72 | 6 | 4 | - |
| Салат | 80 | 10 | 1 | 0 | 1 |
| Перец сладкий | 100 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
| Итого: | 360 | 578 | 9 | 55 | 10 |
| На 1 порцию: | 360 | 578 | 8.5 | 54.7 | 10.1 |
| На 100 грамм: | 161 | 2.4 | 15.2 | 2.8 | |
| БЖУ: | 6% | 87% | 7% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.4 г
15.2 г
>2.8 г
6%
87%
7%
161 Ккал / 100 г
Потребуется:
перец сладкий, помидоры, салат, масло подсолнечное, сыр адыгейский
Рецепт пользователя Ольга Морозова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: