Салат Щетка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Свекла | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Морковь | 50 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| Капуста белокочанная | 100 | 28 | 2 | 0 | 5 |
| Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Сок лимонный | 10 | 3 | 0 | - | 0 |
| Итого: | 220 | 160 | 3 | 10 | 13 |
| На 1 порцию: | 110 | 80 | 1.7 | 5.2 | 6.5 |
| На 100 грамм: | 73 | 1.5 | 4.7 | 5.9 | |
| БЖУ: | 9% | 59% | 32% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
4.7 г
>5.9 г
9%
59%
32%
73 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, свекла, морковь, масло подсолнечное, сок лимонный
Рецепт пользователя юлёк
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: