Рыбный суп из белых сортов рыбы
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь | 80 | 28 | 1 | 0 | 6 |
| Укроп | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
| Вода | 1500 | - | - | - | - |
| Картофель | 500 | 385 | 10 | 2 | 82 |
| Филе минтая | 500 | 360 | 80 | 5 | - |
| Итого: | 2600 | 781 | 92 | 7 | 88 |
| На 1 порцию: | 371 | 112 | 13.1 | 1 | 12.6 |
| На 100 грамм: | 30 | 3.5 | 0.3 | 3.4 | |
| БЖУ: | 47% | 8% | 45% |
Вес одной порции
Количество порций
371
г
Порций:
7
Общий вес блюда: 2600 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.5 г
0.3 г
>3.4 г
47%
8%
45%
30 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, филе минтая, морковь, укроп
Рецепт пользователя Анна Малышева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: