Суп с фрикадельками
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лавровый лист | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| Крупа перловая | 200 | 630 | 19 | 2 | 134 |
| Фарш свинина+говядина | 300 | 690 | 45 | 75 | - |
| Морковь | 120 | 42 | 2 | 0 | 8 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Картофель | 400 | 308 | 8 | 2 | 65 |
| Перец черный горошек | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Куркума | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Итого: | 1133 | 1720 | 75 | 79 | 217 |
| На 1 порцию: | 189 | 287 | 12.5 | 13.2 | 36.2 |
| На 100 грамм: | 152 | 6.6 | 7.0 | 19.2 | |
| БЖУ: | 16% | 38% | 46% |
Вес одной порции
Количество порций
189
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1133 г
20 мин.
+
40
Белки
Жиры
Углеводы
6.6 г
7 г
>19.2 г
16%
38%
46%
152 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, фарш свинина+говядина, крупа перловая, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая, лавровый лист, перец черный горошек, куркума
Рецепт пользователя Катя Любимова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: