Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

суп с грибами 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Укроп и другие пряные травы 5 2 0 - 0
Фасоль красная, консервированная 150 149 10 1 26
шампиньоны жареные 120 60 4 4 3
Помидоры 100 20 1 0 4
Морковь 100 35 1 0 7
Картофель 100 77 2 0 16
Перец красный сладкий 100 27 1 - 6
Бульон из Индейки ( Голень) 2000 620 88 15 28
Итого: 2675 990 108 20 91
На 1 порцию: 2675 990 107.8 19.9 90.9
На 100 грамм: 37 4.0 0.7 3.4
БЖУ: 44% 18% 38%
Вес одной порции
Количество порций
2675 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 2675 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4 г
0.7 г
>3.4 г
44%
18%
38%
37 Ккал / 100 г
Потребуется:
бульон из индейки ( голень), фасоль красная, консервированная, шампиньоны жареные, помидоры, морковь, картофель, перец красный сладкий, укроп и другие пряные травы
Приготовление

в кипящий бульон добавить все ингррадиенты и варить

Рецепт пользователя Элла
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: