Курица тушеная с овощами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Курица тушка (Избенка) | 907 | 1723 | 145 | 127 | - |
| Кабачок | 469 | 113 | 3 | 1 | 22 |
| Морковь | 115 | 40 | 2 | 0 | 8 |
| Чеснок | 8 | 11 | 1 | - | 2 |
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Картофель | 467 | 360 | 9 | 2 | 76 |
| Карри | 1 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| Итого: | 2467 | 2251 | 159 | 131 | 108 |
| С учетом уварки: | 2100 | 2251 | 159 | 131 | 108 |
| На 1 порцию: | 2100 | 2251 | 159.3 | 130.5 | 108.3 |
| На 100 грамм: | 107 | 7.6 | 6.2 | 5.2 | |
| БЖУ: | 28% | 52% | 20% |
Вес одной порции
Количество порций
2100
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2100 г
20 мин.
+
60
Белки
Жиры
Углеводы
7.6 г
6.2 г
>5.2 г
28%
52%
20%
107 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
курица тушка (избенка), вода, кабачок, картофель, морковь, чеснок, карри
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: