Капуста тушеная с курогрудью в МВ
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сметана 10,0% жирности | 30 | 36 | 1 | 3 | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Сахар-песок | 5 | 19 | - | - | 5 |
| Вода | 100 | - | - | - | - |
| Томатная паста | 60 | 61 | 3 | - | 11 |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 |
| Куриная грудка, без кожи | 300 | 339 | 69 | 3 | - |
| Капуста белокочанная | 400 | 112 | 7 | 0 | 19 |
| Итого: | 1080 | 635 | 82 | 7 | 50 |
| На 1 порцию: | 1080 | 635 | 82.3 | 6.7 | 49.9 |
| На 100 грамм: | 59 | 7.6 | 0.6 | 4.6 | |
| БЖУ: | 56% | 10% | 34% |
Вес одной порции
Количество порций
1080
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1080 г
20 мин.
+
60
Белки
Жиры
Углеводы
7.6 г
0.6 г
>4.6 г
56%
10%
34%
59 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, куриная грудка, без кожи, вода, морковь, лук репчатый, томатная паста, сметана 10,0% жирности, соль поваренная пищевая, сахар-песок
Рецепт пользователя valcnat
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: