Овощи гриль
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидоры | 300 | 60 | 2 | 1 | 13 |
| Патиссон | 200 | 39 | 1 | 0 | 9 |
| Масло подсолнечное | 30 | 270 | - | 30 | - |
| Баклажаны | 300 | 72 | 4 | 0 | 14 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Перец сладкий | 200 | 52 | 3 | 0 | 10 |
| Итого: | 1130 | 534 | 11 | 32 | 53 |
| На 1 порцию: | 1130 | 534 | 10.6 | 31.5 | 52.7 |
| На 100 грамм: | 47 | 0.9 | 2.8 | 4.7 | |
| БЖУ: | 8% | 53% | 39% |
Вес одной порции
Количество порций
1130
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1130 г
15 мин.
+
40 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
0.9 г
2.8 г
>4.7 г
8%
53%
39%
47 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, баклажаны, патиссон, перец сладкий, лук репчатый, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Натуля
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: