Борщ
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Чеснок | 4 | 6 | 0 | - | 1 |
| Помидоры | 220 | 44 | 1 | 0 | 9 |
| Лук репчатый | 22 | 9 | 0 | - | 2 |
| Перец красный сладкий | 35 | 9 | 1 | - | 2 |
| Морковь | 33 | 12 | 0 | - | 2 |
| Картофель | 254 | 196 | 5 | 1 | 41 |
| Телятина отварная | 104 | 136 | 32 | 1 | - |
| Капуста белокочанная | 242 | 68 | 4 | 0 | 11 |
| Мясной бульон | 1237 | 669 | 92 | 32 | 3 |
| Итого: | 2151 | 1149 | 136 | 35 | 72 |
| С учетом уварки: | 2000 | 1149 | 136 | 35 | 72 |
| На 1 порцию: | 2000 | 1149 | 135.7 | 34.7 | 71.8 |
| На 100 грамм: | 57 | 6.8 | 1.7 | 3.6 | |
| БЖУ: | 48% | 27% | 25% |
Вес одной порции
Количество порций
2000
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2000 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
6.8 г
1.7 г
>3.6 г
48%
27%
25%
57 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
мясной бульон, картофель, капуста белокочанная, помидоры, телятина отварная, перец красный сладкий, морковь, лук репчатый, чеснок
Рецепт пользователя ЕленаТихонова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: