Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Хлеб цельно зерновой с творогом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мука цельнозерновая ДОБРОДИЯ 200 584 23 4 112
Творожный крем 0.2% 100 38 8 0 1
Вода 100 - - - -
Дрожжи сухие 3 12 2 0 1
Соль поваренная пищевая 1 - - - -
Итого: 404 634 33 5 114
На 1 порцию: 404 634 32.5 4.8 113.8
На 100 грамм: 157 8.0 1.2 28.2
БЖУ: 21% 7% 72%
Вес одной порции
Количество порций
404 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 404 г
10 мин.
+ 120
Белки
Жиры
Углеводы
8 г
1.2 г
>28.2 г
21%
7%
72%
157 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука цельнозерновая добродия, творожный крем 0.2%, вода, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая
Приготовление

Печь в хлебопечке на режиме быстрый основной-1.55 мин. 

Рецепт пользователя Лялькина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: