йогурт
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 1,5% | 400 | 180 | 12 | 6 | 19 |
| Йогурт Активиa Натуральный | 45 | 34 | 2 | 2 | 3 |
| Итого: | 445 | 214 | 14 | 8 | 22 |
| На 1 порцию: | 445 | 214 | 14 | 7.6 | 22 |
| На 100 грамм: | 48 | 3.1 | 1.7 | 4.9 | |
| БЖУ: | 26% | 32% | 42% |
10 ч. 40 мин.
+
640
Белки
Жиры
Углеводы
3.1 г
1.7 г
>4.9 г
26%
32%
42%
48 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 1,5%, йогурт активиa натуральный
Рецепт пользователя smarttrack
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: